SkateFit

SkateFit on Suomen Taitoluisteluliiton kuntoluistelutuote, jossa keskitytään lihasvoiman ja kunnon kasvattamiseen luistimet jalassa. 

SkateFit- kuntoluistelu on sekoitus ryhmäliikuntaa, taitoluistelua ja jumppaa jäällä terien päällä. Se on myös tasapainoilua omassa liukuvauhdissa ja ennen muuta tehokasta treeniä. SkateFitin vauhdikkaimmista harjoitteista löytyy haastetta myös vuosia taitoluistimien päällä viettäneille, mutta se soveltuu hyvin myös henkilöille, joilla ei ole aiempaa luistelutaustaa. SkateFit sopii myös iäkkäämmille, sillä tasapaino ja lihasvoima ovat tärkeimpiä asioita suorituskyvyn säilyttämisessä ja arjen askareista selviytymisessä. SkateFittiin voivat osallistua kaikki kunnosta riippumatta. 

Kuntoluistelutunnit tunnit vetää aina koulutettu SkateFit-ohjaaja.